Lightgrass, son günlerde popüler olmaya başlayan, besin değeri yüksek bir besindir. Özellikle vücudu toksinlerden arındırması ve kanser hücreleriyle savaşması, hafif otun daha da faydalı olmasını sağlar. Hafif bitkinin en yaygın faydaları arasında yüksek tansiyonu düşürmek, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve vücudu toksinlerden arındırmak yer alır. İşte hafif otun bilinmeyen faydaları…
-
Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı olur.
-
-
Sindirimi kolaylaştırır ve mideyi rahatlatır.
-
Yüksek tansiyonu normal seviyelerde tutmaya yardımcı olur.
-
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
-
Kan şekerini stabilize eder.
-
Astıma ve nefes darlığına iyi gelir.
-
Yüksek ateşin düşürülmesine yardımcı olur.
-
Grip ve soğuk algınlığı gibi solunum yolu hastalıklarına karşı korur.
-
Vücudu toksinlerden arındırır.
-
Cildi güzelleştirir ve doğal bir ışıltı verir.
-
Kanserin yayılması zordur. Kanserli hücrelerle savaşır.
Lightgrass Türkiye’de kendi kendine yetişen yabani otlar kategorisinde yer almaktadır. Bu nedenle hemen hemen her yerden kolaylıkla temin edilebilir. Özellikle Ağrı, Muş, Bitlis, Bingöl, Elazığ, Erzincan, Malatya, Tunceli, Hakkari, Van, Erzurum, Iğdır, Kars, Sivas, Adıyaman, Kahramanmaraş ve Hatay’da yetişir.
Hafif otun kökünün kaynatılmasıyla elde edilen su tansiyonu ve şekeri düzenler. Sindirim sistemini düzenler ve midenin rahatlamasına yardımcı olur. Başta mide bulantısı olmak üzere şikayetlerin giderilmesini sağlar. Kırışıklık önleyici, cildi gençleştirici ve tazeleyici özelliklere sahiptir.
